Eğer hazırladığınız pudingin biraz daha doyurucu olmasını ve neredeyse bir öğününüzü atlatmasını istiyorsanız o halde tarifi biraz zenginleştirebilirsiniz. Yulaf ile chia tohumu harika bir ikili oluyor, bizden söylemesi!
Malzemeler:1 Su bardağı süt ,2 Yemek kaşığı chia tohumu ,2 Yemek kaşığı yulaf ,Tatlandırmak için bal ...